Prepara estos Licuados Para Bajar El Abdomen Rápido

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Si te has establecido en bajar algunas medidas de tu barriga iniciando el año, entonces debes probar con estos saludables licuados para bajar el abdomen que realmente son muy efectivos y le harán muy bien a tu organismo.

Estas recetas que te dejamos son perfectas para rebajar la barriga en poco tiempo, y además son muy fáciles de preparar, y lo mejor es que los ingredientes son económicos y los podrás encontrar fácilmente en la tienda.

Así que si estas deseando tener un abdomen plano y firme para lucir una silueta bonita, es hora de comenzar a beber estos licuados.

licuados para bajar el abdomen
Licuados Para Bajar El Abdomen

Licuado 1 para bajar Abdomen

• 3 ruedas de piña
• 1 cucharada de linaza
• Zumo de limón
• 1 cucharada de miel
• 1 vaso de agua

Se mezclan todos los ingredientes en la licuadora, y se bebe de inmediato, solo en ayunas.

Licuado 2 para bajar Barriga

• Una manzana entera
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharada de linaza
• 1 vaso de agua

Se mezclan todos los ingredientes en la licuadora, a la manzana hay que quitarle el centro, y éste licuado se debe beber en las noches antes de dormir.

Licuado 3

• 3 ruedas de piña
• 1 pepino
• 1 cucharada de miel
• Zumo de limón
• 1 vaso de agua

Se mezclan todos los ingredientes, si deseas lo puedes colar, beber en las mañanas antes del desayuno.

Licuado 4

• Aloe vera
• 3 ruedas de piña
• Perejil
• 1 pepino
• 1 cucharada de miel
• 1 vaso de agua

Mezclar todos los ingredientes e la licuadora, beber inmediatamente, solo en ayunas.

Estos son solo algunos de los licuados para bajar el abdomen que puedes probar pero hay mucho otros que te beneficiaran igualmente, puedes ir variando los jugos para no aburrirte de un mismo sabor.

Es importante que cada vez que prepares uno de estos licuados lo bebas de inmediato, ya que no se recomienda prepararlo y guardar para una segunda toma.

Sino que necesitas aprovechar las propiedades frescas de cada uno de estos ingredientes, anímate y no dejes de preparar todos estos batidos naturales, antioxidantes, depurativos, energéticos y que a la vez son potentes para “eliminar barriga”

Es Hora de Bajar la Cintura y El Abdomen

Si te animas a beber los licuados, y además pones en práctica los siguientes consejos, te aseguro que tendrás mejores resultados de los que imaginas en poco tiempo.

• Mantén una buena postura durante el día.
• Bebe mucha agua durante el día.
• No dejes de hacer ejercicios al menos 3 veces por semana.
• Comienza un plan de dieta
• Realiza 5 comidas al día
• Evita los dulces y/o frituras.
• Evita las bebidas alcohólicas.
• No uses ropa muy ancha.

No está de más que puedas acudir a un médico que pueda darte más asesoría nutricional.
Estas muy cerca de lograr la figura que siempre has deseado, no dejes pasar más tiempo, prepara estas recetas de licuados para bajar el abdomen y sigue estas últimas recomendaciones y experimentaras los resultados en menos tiempo de lo que te imaginas.

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Prepara estos Licuados Para Bajar El Abdomen Rápido was last modified: enero 12th, 2016 by ceci23

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